Looptraining
Tijdstip
Op woensdag organiseren we looptraining in groep. De looptraining gaat door van 19u30 tot 21u. Tijdens we wintermaanden trainen we in het Jozef Verhelle stadion (ook bekend als de “hermespiste”), in de zomermaanden lopen we in het Schorrepark. Er zijn geen looptrainingen tijdens de schoolvakanties.
Na een opwarming doen we aantal loopdrills en tempoblokken. Om te eindigen lopen we los in groep.
De training is zo opgebouwd dat iedereen kan meedoen op zijn eigen niveau.